Kırklareli İl Sağlık Müdürlüğü, 4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında farkındalık etkinlikleri düzenledi. Obezitenin, “vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal veya aşırı yağ birikimi” olarak tanımlandığı, beden kütle indeksinin (BKİ) 25’in üzerinde fazla kiloluluk, 30’un üzerinde ise obezite olarak sınıflandığı hatırlatıldı. Obezitenin tip 2 diyabet, insülin direnci, karaciğer yağlanması, kardiyovasküler hastalıklar ve bazı kanser türleri gibi birçok sağlık riski taşıdığı vurgulandı.
Etkinlikler kapsamında Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Birimi ekipleri, Kırklareli Huzurevi sakinlerine sağlıklı beslenme ve aşırı tuz tüketiminin azaltılmasına yönelik eğitim verdi. Ayrıca Kırklareli Fen Lisesi 9. sınıf öğrencilerine, obeziteden korunmak ve günlük beslenmede dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında önerilerde bulunuldu. Etkinlikler, toplumda sağlıklı yaşam bilincinin artırılmasına katkı sağladı.
Konuyla ilgili yapılan açıklama konuyla ilgili şu bilgiler verildi:
“Obezite, “vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal veya aşırı yağ birikimi” olarak tanımlanmaktadır. Vücut ağırlığının (kg) boy uzunluğunun (m) karesine bölünmesi ile hesaplanan “beden kütle indeksi”nin (BKİ) 25’in üzerinde olması fazla kiloluluk, 30’un üzerinde olması ise obezite olarak sınıflanır. Obezite tip 2 diyabet, insülin direnci, karaciğer yağlanması, kardiovasküler hastalıklar, bazı kanser türleri vb. birçok hastalık açısından risk oluşturmaktadır.
4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Birimimiz tarafından Kırklareli Huzurevinde bulunan yaşlılarımıza sağlıklı beslenme ve aşırı tuz tüketiminin azaltılmasına yönelik eğitim verilmiş, Kırklareli Fen Lisesi 9.sınıf öğrencilerine obezite ve obeziteden korunmak için günlük beslenmede dikkat edilmesi gerekenlere yönelik önerilerde bulunulmuştur.”
