Kırklareli İl Sağlık Müdürlüğü, “Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı” kapsamında obezite ve obeziteye bağlı hastalıkların önlenmesine yönelik çalışmalarını sürdürmeye devam ediyor. Bu çerçevede, yeterli ve dengeli beslenme ile birlikte düzenli fiziksel aktivite alışkanlığının kazandırılmasının toplum sağlığı açısından büyük önem taşıdığı vurgulandı.
2026 yılı fiziksel aktivite etkinlik planı doğrultusunda planlanan çalışmalar kapsamında, 29 Ocak 2026 Perşembe günü İl Sağlık Müdürlüğü kurum personeline yönelik masa başı egzersiz etkinliği gerçekleştirildi. Günün büyük bölümünü masa başında geçiren çalışanların fiziksel olarak daha aktif hale gelmesini amaçlayan etkinlikte, basit ve uygulanabilir egzersiz hareketleri gösterildi.
Etkinlikte, hareketsiz yaşamın yol açabileceği sağlık sorunlarına dikkat çekilirken, kısa süreli egzersizlerin bile kas-iskelet sistemi sağlığı, duruş bozukluklarının önlenmesi ve genel yaşam kalitesinin artırılması açısından önemli katkılar sunduğu ifade edildi. Kurum personelinin günlük çalışma temposu içerisinde kolaylıkla uygulayabileceği hareketlerin yer aldığı etkinlik, katılımcılardan ilgi gördü.
Kırklareli İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, sağlıklı yaşam bilincinin artırılması ve fiziksel aktivitenin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi amacıyla benzer etkinliklerin önümüzdeki süreçte de devam edeceğini belirtti.
