Kırklareli sokaklarında kısa bir gezi yaparken sosyal hayatlarında insanların birdirbirine karşı davranışlarını inceledim.
Savunma mekanizmaları, ego tarafından içgüdülerimizin kontrol edilmesi ve endişelerimizin savuşturulması yönünde kullanılmış çeşitli yöntemlerdir. Hepimiz bu mekanizmaları bilinçli ya da bilinçsiz kullanırız.
Getirdiği pek çok insan ilişkisi, gördüğümüz ya da okuduğumuz çoğu kişilik, savunma mekanizmasının kavramları ile yorumlanabilir.
Böylece, davranışlar, insanların kendi dengelerini korumak adına yapıldığı için bize daha anlamlı gelir. Kitle iletişim araçlarının çekiciliğini, savunma mekanizmalarının kavramları ile daha kolay anlayabiliriz.
Kararsızlık; Aynı nesne ya da insana karşı sevgi ve nefretin ya da çekiciliğe kapılma veya itme (tiksinme)nin aynı anda hissedilişidir. Bazen çelişkili istekleri doyurmak isteyen insanlarda bu duygular, çabuk bir biçimde ardı ardına değişiklik gösterir.
Sakınma, Bilinçaltındaki sinirsel dürtülere bağlı olduğu için kişiyi rahatsız eden konuları reddediş.
Yalanlama ya da inkar ;Endişe yaratan bir şeyin gerçekliğinin kabulünü bilince gitmesini önleyerek reddetmek ya da bir düş ürününe kişinin kendini kaptırması.
Düşkünlük (Fixation) Genellikle sarsıcı bir deneyimin sonucunda, bir şeye gösterilen kişiye tedirginlik veren tavır ya da bağlılık.
Kişileştirme; Davranış veya düşünce yapısı olarak bir şey ya da bir kimse "gibi" olma isteği.
Yansıtma; Kişinin kendi içindeki olumsuz ve düşmanca duyguları, bunu bir başkasına yükleyerek, reddetmesi böylece, birinden nefret eden kişi bu nefretini başkasına "yansıtarak" kendini kandırır.
Tepki Geliştirme; bir çift kararsız tutum, sorunları da beraberinde getirir.
Biri, diğerini (zittini) bastırarak ve onu bilinçaltına iter. Örneğin; bir kişi sevgi ve nefret arasında kararsız duygulara sahip olabilir. Eğer, nefret, bilinçaltında saklanmışsa ve sevginin boyunduruğu altında bastırlmışsa, nefretin yerini sevgi alır ve biz tepki geliştirmiş oluruz.
Engelleme; Bilinçaltındaki içgüdüsel isteklerin, anıların ve tutkuların bilince varması engellenir". Bu, temel savunma mekanizmalardan biridir.
Bastırma; Bazı şeyleri aklın ve bilincin dışında tutmak için bir karar verilir. Bu da temel savunma mekanizmalarının ikincisidir. Bastırılmış elemanlar, gönüllü olarak aklın dışında tutulduğu için, gönüllü bir biçimde bilince çıkarılması zor olan engellemenin tersine, bilince geri çağrılabilirler.
- Mantıksallaştırma; Bilinçaltından kaynaklanan davranışlara, mantıklı ve akılcı nedenler ve mazeretler önerme. Bu kavram, ruhbilimsel çözümlemeye Ernest Jones tarafından tanıtılmıştır.
Gerileme (Regression) Sıkıntı ve endişe verici durumlarda yaşam gelişiminin daha önceki basamaklarına geri dönüş.
Bu savunma mekanizmaları, İd'e karşı kullandıkları egonun işlevleridir. İd ya da içgüdüler duygudan kaynaklanarak egoya karşı gelindiğinde ego, id'i etkisiz hale getirebilir. Psikoanalistler arasında bazılarının bu düşünceye karşı çıktıkları düşünülebilir. Kurallara göre, bunlar savunma mekanizmaları olarak adlandırılır. Ego'nun ide egemenlik kurması konusunda daha pek çok yöntem vardır. Ancak burada sıralanan savunma mekanizmaları genel olarak en önemlileri olarak kabul edilmiştir.
