Eğitim Koçu Selver Yazıcı, LGS ve YKS‘ye girecek öğrencilerin uyku düzenlerini bozmamaları gerektiğini söyleyerek, "En geç 22.30-23.00 saatlerinde uyumaya özen...
Son yılların yükselen trendi "İyi yaş alma" veya "Sağlıklı yaşlanma" konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli...
"İnsan hayatının üçte biri uykuda geçtiği için uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri olarak sayılıyor" diyen Prof. Dr. Asiye...
Eğitim Koçu Selver Yazıcı, LGS ve YKS‘ye girecek öğrencilerin uyku düzenlerini bozmamaları gerektiğini söyleyerek, "En geç 22.30-23.00 saatlerinde uyumaya özen...
Son yılların yükselen trendi "İyi yaş alma" veya "Sağlıklı yaşlanma" konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli...
"İnsan hayatının üçte biri uykuda geçtiği için uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri olarak sayılıyor" diyen Prof. Dr. Asiye...
Eğitim Koçu Selver Yazıcı, LGS ve YKS‘ye girecek öğrencilerin uyku düzenlerini bozmamaları gerektiğini söyleyerek, "En geç 22.30-23.00 saatlerinde uyumaya özen...
Son yılların yükselen trendi "İyi yaş alma" veya "Sağlıklı yaşlanma" konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli...
"İnsan hayatının üçte biri uykuda geçtiği için uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri olarak sayılıyor" diyen Prof. Dr. Asiye...